Ces petits pots de baume du tigre font partie des cadeaux home-made que j’ai offert à Noël dernier. Cela fait toujours son petit effet, parce que les gens ne savent pas qu’en fait c’est super facile à faire 😉 .
Le baume du tigre est un super-concentré d’huiles essentielles qui fait des miracles pour décontracter les muscles endoloris, aider à faire passer des courbatures, réchauffer, détendre, faire passer les crampes dues aux règles, décongestionner des bronches encombrées, etc… Alors, comme il est super concentré, je vous invite à lire les contre-indications de chaque huile essentielle, voire à tester avant pour êtes sur de ne pas faire de réaction. C’est un baume très puissant, une petite quantité suffit à ce qu’il fasse effet.
Ici, le beurre de karité et la cire forme la base du baume. Les macérats huileux d’arnica et de calendula ont des propriétés apaisantes, et anti-inflammatoires.
Les cristaux de menthol ont un effet rafraichissant qui vient contraster avec l’effet réchauffant des autres huiles essentielles pour le fameux effet chaud/froid du baume du tigre. Ils sont également decongestionnants.
L’huile essentielle de cajeput a également des propriétés décongestionnantes et de tonique veineux.
L’huile essentielle de cannelle (écorce) est réchauffante, tonique et anti-bacterienne.
L’huile essentielle de gaultherie odorante est anti-inflamatoire, anti-douleur et anti-spasmodique (rien que ça!). Elle est extra-ordinaire sur les douleurs musculaires et articulatoires.
L’huile essentielle de clou de girofle est un anti-bactérien puissant, elle stimule le système immunitaire et a des propriétés anesthésiantes.
L’huile essentielle de romarin camphré est décontracturante, relaxante, décongestionnante et anti-rhumatismale.
Baume du tigre
pour 100 ml (soit 3 pots de 33,3333 ml 😉 )
Ingrédients :
- 25 ml de beurre de karité
- 15 ml de cire de candelilla
- 25 ml de macérat huileux d’arnica
- 25 ml de macérat huileux de calendula
- 3 g de cristaux de menthol
- 10 gouttes d’huile essentielle de cajeput
- 10 gouttes d’huile essentielle de cannelle (écorce)
- 10 gouttes d’huile essentielle de gaultherie odorante
- 10 gouttes d’huile essentielle de clou de girofle
- 40 gouttes d’huile essentielle de romarin camphré
Préparation :
Commencez par nettoyer puis désinfecter votre plan de travail, ustensiles et bocaux. Lavez soigneusement vos petites mimines.
Dans une casserole ou un petit bol au bain marie, faites fondre doucement le beurre de karité, la cire et les cristaux de menthol. Une fois fondu, sortez du feu, ajoutez les macérats huileux, mélangez bien. Puis ajoutez les huiles essentielles, en mélangeant bien à chaque ajout.
Versez la préparation dans 3 petits bocaux (ou un grand), et laissez refroidir à température ambiante ou au frigo si vous êtes pressés.
Et voilà, vous venez de fabriquer super facilement de quoi prendre soin de vous pour les mois à venir!
