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Porridge gourmand banane, noisettes, cranberries et sirop d’érable

Porridge d’automne : chataigne, avoine et cannelle

 

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Bienvenu-e-s chez moi! Vous trouverez ici des recettes 100% végétales, bio, de saison et surtout gourmandes et savoureuses. Mais aussi des conseils cosmétiques, des bonnes adresses, et des bouts de vie quotidienne pour vous guider vers le côté green de la force.

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  • Est ce que c'est trop tôt pour parler de spaghetti bolognaise ou pas forcément ? C'est un plat que je fais très souvent, c'est vite fait, délicieux et versatile comme disent nos amis d'outre-atlantique. La recette est sur mon blog (lien dans la bio), et celle ci est au tofu rosso (>à tout le reste), mais ça marche avec des pst, du seitan, du haché végétal.... Allez, régalez vous, restez au frais et hydratez vous surtout! #vegan #whatveganseat #vegansofig #plantbased #veganblog #toulouse #vegantoulouse #veganfoodshare #veganpasta #spaghetti #spaghettibolognaise
  • Ce soir on mange du vert! Tzaziki sur une bonne idée de @melaniemardelay, champignons cru farcis au fromage végétal à l'ail des ours et avocat. Impossible de cuisiner avec cette chaleur!!! #vegan #whatveganseat #vegansofig #plantbased #eatyourgreens
  • Aujourd'hui pour la 1ère fois, je suis sortie en crop top et en short. Et l'apocalypse n'a pas eu lieu. Alors, oui, j'ai senti des regards alternant entre mon ventre et mes cuisses, mais j'ai choisi de ne pas leur prêter d'intentions et d'avancer fièrement. Il s'agit de mon expérience positive du jour, qui n'a pas pour vocation de nier que pour plein de raisons ça puisse être difficile pour certain.es d'occuper l'espace avec leur corps (qu'il soit gros ou non). Notre société ne nous facilite pas la tâche, mais parfois certains blocages nous appartiennent, et sur ceux-là on a un moyen d'action. La vie est trop courte (et il fait bien trop chaud en ce moment!) pour s'emmerder avec des diktats. #bodypositive #bodyposi #fierceandproud #effyoubeautystandards #whoruntheworldgirls #selfloveclub #love #loveyourbody #loveyourbelly
  • J'ai reçu une petite sélection des jus @paf_le_jus, des jus bio, pressés à froid. Je vous en parle un peu plus dans ma story du jour! J'ai goûté "confiance" à l'ananas, pomme, citron, gingembre et curcuma. Il est très réussi, à la fois doux mais puissant quand même (sans trop de piquant du gingembre). Une chouette découverte! Vous êtes adeptes des jus ? #vegan #whatvegansdrink #jus #juice #paflejus
  • 10ème et dernier jour du challenge #happyinjune de @bayafrance ! Aujourd'hui c'est cocktail maison : virgin mojito 🍸! J'ai mis de la menthe, du citron, des glaçons, du sucre (de coco, d'où la couleur foncée!) et du pierrier. En ces grosses chaleurs c'est super rafraîchissant!!! Ce challenge était varié et super cool, je veux bien en refaire plein des comme ça! Merci Baya! #vegan #whatvegansdrink #virginmojito #cocktail
  • Grosse grosse chaleur aujourd'hui, la migraine m'est tombée dessus en fin d'aprèm, du coup, non seulement j'ai raté mon cours de yoga, mais en plus, je ne me suis pas du tout sentie de participer au challenge #happyinjune de @bayafrance. Même la salutation au soleil c'était au dessus de mes forces! Alors à la place je me suis occupée de mes fleurs, et j'ai kiffé cette surfinia galaxie qui joue la rebelle et reste presque toute blanche contrairement à ses copines étoilées 😄. Prenez soin de vous!!!! #flower #fleur #surfinia
  • Jour 8 du challenge #happyinjune de @bayafrance! Aujourd'hui, @aliceesmeralda nous proposait une super recette pour faire soi même des bâtonnets glacés, mais j'avoue qu'entre : la chaleur, mon manque de patience, mon envie de glace, et la présence d'un picard sur ma route, j'ai délaissé le fait maison et opté pour du tout fait! J'ai goûté les fusées qui m'ont fait retomber en enfance!!! C'est chouette de pouvoir trouver des glaces veganes facilement, j'espère que picard fera bientôt des crèmes glacées et pas seulement des sorbets! J'ai eu de l'espoir en voyant quelques intitulés avec du lait d'amande mais y'avait quand même de la crème ou du lait de vache 😑 #vegan #whatveganseat #vegansofig #plantbased #picard
  • Jour 6 du défi #happyinjune de @bayafrance! Le défi du jour c'était 5km en marchant ou en courant (lol), j'ai triché, je les ai fait à vélo 😉
  • Jour 5 du challenge #happyinjune de @bayafrance, avec un smoothie, banane/myrtille chez moi! Miam! (Oui le jour 5 c'était hier mais j'ai vu le message après mon petit dej et les smoothie le soir bof...) Bonne journée IG! #vegan #whatvegansdrink #smoothie

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