All Posts By

Rose Citron

Plats principaux, Salé

Dhal de lentilles corail

Déjà l’année dernière à la même époque, je vous faisais remarquer que j’étais complètement hors sujet par rapport à  l’effervescence de Noël en vous proposant une recette de couscous. Et bien cette année je récidive avec une recette de dhal aux lentilles corail. A croire que Noël me donne envie de voyager…

Mais si vous cherchez des idées un peu plus traditionnelles pour végétaliser vos assiettes de fêtes, vous trouverez une belle sélection chez Ophélie, un bel e-book chez Anna et Olivia, des truffes qui ont l’air à tomber par terre chez Rose et des idées de cadeaux de Noël chez Hélène… Pour ma part cher papa Noël je veux bien un vélo électrique et un vitamix, si tu passes par là… (on sait jamais…) (oh, ça va, on peut rêver !).

Cela fait plusieurs années que je m’oriente vers le fait-maison pour mes cadeaux de Noël : cosmétiques, mais surtout gourmandises!! Je me souviens d’une époque où je courrais fébrilement les magasins à la recherche d’une babiole inutile à offrir, ou d’un objet plus conséquent qui mettrait mon compte dans le rouge pendant plusieurs mois, mais pour faire plaisir, qu’est-ce qu’on ne ferait pas ?! Et bien maintenant, pour faire plaisir, je me tourne plutôt vers la simplicité : un thé de Noël, un gommage au sucre, du gingembre confit… Je deviens le lutin de Noël, et j’espère ainsi moins contribuer à l’exploitation d’autres lutins bien humains dans des usines lointaines…

Avant de passer à la recette, comme je suis bien partie pour raconter ma vie, j’en profite pour vous parler de ma collaboration au site happy Veggie lancé par la marque Lima (marque bio qui commercialise mon shoyu adoré!). A travers ce site Lima souhaite promouvoir le végétarisme et montrer que nous autres les vg ne sommes ni carencés, ni tristes! J’y ai écrit un article sur le jour où je suis devenue végétarienne. N’hésitez pas à le commenter ici, ça me ferait plaisir très d’avoir vos retours 🙂

Et donc, cette recette de dhal est un grand classique chez moi! Je suis d’ailleurs etonnée de ne pas l’avoir encore publiée. C’est quand on m’a offert ce magnifique plat indien que je me suis dit qu’il était grand temps de publier cette recette. C’est un plat d’hiver que j’adore : doudou, réconfortant et réchauffant. Je vous en livre ici la version de base, très simple, mais libre à vous d’y ajouter d’autres légumes : pommes de terres, chou fleur font un mélange que j’aime bien par exemple.

Dhal de lentilles corail

pour 4 personnes

Ingrédients :

  • un verre de lentilles corail
  • un oignon
  • 2 gousses d’ail
  • une carotte
  • une poignée de coriandre fraîche
  • un mélange de curry que vous aimez : garam massala ici
  • 20 cl de lait de coco
  • une cuillère à café de bouillon de légumes en poudre (ou un cube)

Préparation :

Hachez l’oignon et l’ail. Faites les revenir doucement dans une cocotte. J’utilise de l’huile de coco qui supporte très bien la cuisson et qui va très bien dans ce genre de plats. Ajoutez le curry selon votre goût.

Coupez la carotte en tout petits dés, ajoutez la au mélange. Ajoutez ensuite les lentilles, le bouillon, et couvrez de deux verres d’eau.

Laissez cuire entre 10 et 15 minutes. Ajoutez le lait de coco et la coriandre fraîche, remuez et servez sans attendre, avec du riz ça se marie très bien. Enjoy!

Desserts, Pâtisserie, Sucré

Tarte au chocolat { sans gluten }

Une recette peut-elle être à la fois simple et décadente ?

Vous avez 2 heures.  L’usage de la calculatrice n’est pas autorisé.

La réponse est oui. J’en veux pour preuve cette tarte au chocolat ! « Ma » pâte à tarte sans gluten fétiche, qui se fait en 2 minutes au robot, et l’appareil est tout simplement « ma » fameuse mousse au chocolat au tofu soyeux, qui se fait aussi très rapidement au blender. Le résultat donne une tarte mousseuse au chocolat, façon no-cheese cake, absolument bluffante. Personne ne soupconnera la présence de tofu, et zou, une bonne manière de faire taire les mauvaises langues qui disent que « le tofu c’est pas bon »!

Tarte au chocolat { vegan & sans gluten }

pour un moule à charnière de 23cm de diamètre

 

Ingrédients :

pour la pâte sans gluten :

  • 55 g de poudre d’amandes (ou autant d’amandes que vous réduirez vous même en poudre)
  • 70 g de farine de sarrasin
  • 2 cuillères à café de sirop d’agave
  • 2 cuillères à café d’huile de noix de coco (fondue)
  • 6 dattes (moitié moins si vous utilisez des dates medjool qui sont beaucoup plus grosses)

pour l’appareil au chocolat :

  • 400 g de tofu soyeux (trouvable en magasin bio, en barquettes, ça ressemble à du flan un peu)
  • 200 g de chocolat patissier
  • 3 cuillères à soupe de sirop d’agave (facultatif, dépend de votre goût pour le sucre)
  • 1 cuillère à café de vanille liquide

 

Préparation :

Pour faire la pâte, mettez tous les ingrédients dans le robot, et mixez jusqu’à obtenir une boule collante. Foncez le moule avec la pâte. Faites cuire à blanc environ 25 minutes à 180° jusqu’à ce que la pâte soit cuite. Elle va se colorer à la cuisson, c’est normal!

Pour l’appareil au chocolat, faites fondre tout doucement votre chocolat au bain marie. Une fois fondu, mettez le dans votre blender avec le tofu, le sirop d’agave et la vanille.  Mixez, mixez, et mixez. Le temps de mixage va dépendre de votre matériel, mais gardez en tête que plus vous mixerez, plus vous aurez une jolie mousse. (faites des pauses entre chaque mixage pour ne pas surchauffer votre préparation et votre blender!)

Coulez l’appareil au chococlat dans la pâte cuite ET refroidie. Mettez au frais au moins 3-4h, et … enjoy!!!!!!!

 

Plats principaux, Salé

Poêlée de kale, champignons, oignon, & pignons de pin

Bon, il semblerait que notre ami le kale s’installe tranquillement en France… On en trouve de plus en plus facilement, et il n’appartient plus qu’aux foodistas averties. Même si d’habitude, j’ai tendance à fuir ce qui est tendance (lol), je dois avouer que je l’aime vraiment bien ce chou! Il a bon goût, il est facilement digérable, il est facile à préparer, et il est aimé même de ceux qui n’aiment pas le chou!

Pour cette recette, j’avais envie de le manger cuit, et donc chaud (l’automne qui arrive, tout ça tout ça…). J’ai eu envie d’un plat « forestier », d’où les champignons et les pignons! J’aurais bien mis des cèpes ou des girolles, mais je ne connais pas de coin à champignons par chez moi, et il est hors de question que je les achète à prix d’or alors qu’enfant, je n’avais qu’à me baisser pour les ramasser…

Poêlée de kale, champignons, oignon, & pignons de pin

pour 4 personnes

Ingrédients :

  • 6-7 feuilles de kale
  • 1 oignon
  • une douzaine de gros champignons de Paris (essayez avec des shitakés, ça doit être délicieux!)
  • une poignée de pignons de pin
  • une poignée de persil
  • deux gousses d’ail

Préparation :

Coupez les champignons en 4, afin de garder des quartiers assez gros. Faites les revenir à feu vif pour les faire dorer. Quand ils ont doré, laissez les dans la poêle et baissez le feu. Ajoutez l’oignon finement émincé, et remuez.

Émincez grossièrement les feuilles de kale (pour les nervures centrales, émincez les finement), et ajoutez les au reste de la pôelée. Remuez, assaisonnez à votre goût et laissez cuire tranquillement.

Dans une poêle à part, faites torréfier les pignons de pin sans matière grasse, jusqu’à ce qu’ils soient dorés. Puis, ajoutez les au reste.

En fin de cuisson, ajoutez l’ail haché et le persil, remuez, et servez aussitôt. Enjoy!!